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Beneficios de la Practica del Tai Chi Chuan El Tàijíquán también llamado T'ai-Chi-Ch'uan o a veces, abreviando, solamente Tai Chi...>> _______________________ Consejos para nuevos padres de cómo bañar a su bebé Durante nueve meses un bebé pasa su tiempo acurrucado en el vientre de su madre...>> _______________________ Mantenga seres queridos seguros cuando maneja Bésame. Soy tuya. En ocasiones lo corto y dulce es la mejor manera de enviar un mensaje....>> _______________________ Consejos y recomendaciones para el sudor excesivo La sudoración es un mecanismo necesario para la regulación de la temperatura corporal...>> _______________________ Kiwi fuente rica en vitaminas, antioxidantes y más El kiwi es originario de China donde se conocía como «grosellero silvestre»...>> _______________________ Asegure bien su casa y sus pertenencias El problema es grande si analiza la información de la zona en la que vive. Por ejemplo...>> _______________________ Playas mortales para las Tortugas Miles de tortugas son todavía sacrificadas a machetazos o a golpes de palo en...>> _______________________ ¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una vitamina B. Nuestro organismo lo utiliza para crear nuevas células...>> _______________________ Las propiedades del aceite de semilla de uva Es un aceite de color verde oscuro y olor característico que recuerda a la pasa. Ideal como...>> |
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| Es tiempo de organizar su hogar y oficina El desorden tiene formas curiosas de introducirse en nuestro mundo. De momento logramos que el escritorio o el mostrador esté libre de papeles, cuando, repentinamente, tenemos delante otro montón de papelería digno del cesto del reciclaje. El mantenimiento de la organización del hogar o la oficina es una tarea que implica dedicación durante todo el año. Sin embargo, algunos se olvidan de mantener las rutinas de limpieza, abriéndole las puertas al desorden. Llegó el momento de comenzar desde cero, y adoptar un nuevo método de organización. Ser ordenado implica numerosos beneficios. Inicialmente, se puede ahorrar dinero sabiendo lo que se tiene, y evitando la compra innecesaria del mismo artículo dos veces. En segundo lugar, se puede hacer mucho más en menos tiempo. Y, finalmente, podemos sentirnos más en control y mejor con respecto a nuestros espacios personales.A continuación, algunas formas diarias de evitar el desorden: 1. Al día con la lavandería: El lavado de la ropa es una tarea hogareña que puede escapar de nuestro control si no se realiza con frecuencia. Propóngase lavar una carga de ropa diariamente. Puede hacerlo antes de salir para el trabajo. Cuando usted, sus hijos o cónyuge regresen a casa, pásenla a la secadora. Después de concluido el ciclo de secado, doble la ropa y guárdela. El lavado de la ropa, si se reparte en pequeñas porciones, se convierte en una tarea más fácil. 2. Lavar los platos de la cena: A pesar de que pueda estar cansada, la limpieza y organización de los platos le evitará enfrentar un fregadero sucio por la mañana, o sentir la tentación de dejarlos ahí hasta la noche siguiente. 3. Organice diariamente la correspondencia: Tómese el tiempo para organizar y desechar las cartas inservibles para no quedarse con un montón de correspondencia sin abrir. Tenga a mano una trituradora de papeles para deshacerse las cartas de solicitudes y ofertas desechables que pudieran contener información personal.4. Haga sus gestiones durante la semana: Haga una lista de gestiones que debe hacer durante la semana, a la hora del almuerzo, o en camino o a la salida del trabajo. Así no tendrá que dedicar el fin de semana a sus asuntos pendientes. 5. Invierta en productos de archivo y bandejas de organización: Estos artículos son idóneos para que cada miembro de la familia pueda organizar sus tareas escolares y documentos respectivos. En lo referente a los documentos que conserva en su computadora, use carpetas para organizar los archivos digitales según el mes o la semana, o mediante el sistema que le resulte más conveniente. Fuente: (CL) |
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